domingo, 12 de abril de 2015

“SEMANA DA SAÚDE” no Agrupamento Marinhas do Sal

Numa sociedade onde as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte, onde o número de crianças obesas, devido a erros alimentares e a sedentarismo, tem aumentado significativamente e onde a diabetes, uma doença silenciosa por não apresentar grandes sintomas, está cada vez mais presente, é importante sensibilizar desde tenras idades para todas estas e outras problemáticas.
Com o intuito de realizar a sensibilização para uma alimentação mais correta, para a prática de exercício físico e para a importância do controle de peso, a Saúde Escolar e o Departamento de Matemática e Ciências Experimentais, do Agrupamento de Escolas Marinhas do Sal, promoveram mais uma “Semana da Saúde”.
Esta iniciativa decorreu de 16 a 20 de março e contou com variadas atividades. Assim a semana iniciou-se com um dos vários workshops sobre primeiros socorros e uma degustação de sopas, ambos na manhã de segunda feira. As sopas foram de tipos variados e bem aceites por alunos, pessoal docente e não docente. Os primeiros mostraram reticências a algumas, não à canja, claro, esta é sempre a favorita, mas acabaram por provar outras e até a de peixe teve grande saída. Todas as sopas foram confecionadas no Atelier de Cozinha pelos alunos da Educação Especial, os quais também ajudaram a servi-las.
A semana continuou com mais workshops para várias turmas e na quarta feira à tarde decorreu a caminhada e o passeio de bicicleta, a qual envolveu 108 participantes, entre alunos, encarregados de educação, professores e assistentes operacionais. À caminhada juntaram-se ainda três enfermeiras da UCC de Rio Maior. O percurso da caminhada foi o tradicional trajeto até às Marinhas do Sal, onde decorreu um lanche convívio e depois o regresso à escola sede do agrupamento. Os cicloturistas deram uma volta um pouco maior, mas juntaram-se entretanto ao lanche nas salinas. Os alunos mais velhos ajudaram na coordenação da atividade, de forma responsável e voluntária.
Chegada a sexta feira, montaram-se arraiais no bar da escola sede, para instalar um quiosque da saúde, onde foi possível medir a tensão arterial e determinar o IMC (índice de massa corporal). Os alunos de 9º ano e os da Educação Especial foram os dinamizadores deste quiosque. Depois de fazer todas as medições e de ouvir conselhos para desenvolver uma boa saúde, foi tempo de comer fruta, preparada e disponibilizada, mais uma vez, pelos alunos da Educação Especial, no Atelier de Cozinha. Neste dia decorreu também a campanha do dia do “Nariz Vermelho”, a qual visava recolher donativos para os Dr Palhaços, por forma a que estes consigam continuar a desenvolver o bom trabalho que fazem junto das crianças hospitalizadas. A campanha foi dinamizada pelos alunos do curso vocacional, com alguma ajuda dos alunos do 7ºB. A adesão foi extraordinária ao nível de todo o Agrupamento, pois conseguimos reunir quase 2.000€, pelo que estão de parabéns alunos e encarregados de educação, pessoal docente e não docente que solidariamente compraram narizes, ímans e t-shirts. A distribuição das encomendas decorreu com direito a passadeira vermelha e fotos, em momentos de alegria e boa disposição, entre todos os participantes.
A semana terminou assim em grande, com uma participação bastante positiva de toda a comunidade educativa nas diferentes atividades e a promessa de para o ano haver mais, nos mesmo moldes, ou em moldes diferentes, quem sabe, o importante é promover nos nossos jovens bons hábitos de saúde, para que as gerações futuras vivam mais e melhor.


A organização: Saúde Escolar e Dep. de Matemática e Ciências Experimentais