quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Bem-vindos a mais um ano letivo recheados de bons hábitos de vida saudável.
À semelhança do ano letivo transato, a equipa da Saúde Escolar irá continuar a promover ações no âmbito das quatro áreas prioritárias que integram o projeto: alimentação e atividade física, consumo de substâncias psicoativas, sexualidade e ISTs e violência em meio escolar. 
Sempre que tiveres alguma  dúvida sobre estes temas, podes dirigir-te ao:
 GABINETE DE APOIO AO ALUNO


BOM ANO LETIVO!

quarta-feira, 4 de julho de 2012

Campanha Pesar Saúde - Cuida-te na Escola
O programa Cuida-te é uma iniciativa do Instituto Português da Juventude, que resulta de uma parceria com diversas entidades. Tem como principal objetivo intervir na área da saúde juvenil e promover estilos de vida saudáveis. No âmbito do Projeto da Educação para a Saúde em Meio Escolar, o Cuida-te trouxe ao Agrupamento de Escolas Marinhas do Sal a campanha Pesar Saúde - Cuida-te na Escola. Esta constitui um dispositivo que visa promover o conhecimento dos jovens e da população em geral sobre estilos de vida mais saudáveis, prevendo espaços de reflexão e atividade em torno do tema. Pretende, através de atividades lúdico pedagógicas relacionadas com a alimentação saudável, o exercício físico, entre outras, tornar o público alvo mais consciente, ativo e autocrítico. A atividade realizou-se no dia 24 de maio e contou com a participação ativa de alunos do 3º ciclo. A vinda desta campanha à escola resulta de uma candidatura feita pela mesma ao Programa Cuida-te.
INFORMAÇÃO PERIÓDICA – INDICES UV Na sequência da comemoração do Dia Europeu do Melanoma e a partir dessa data foi dada informação periódica sobre os índices UV, informação essa acompanhada por conselhos úteis a ter conta, de acordo com o nível de radiação. Foi também apresentado um semáforo solar e um kit sol, tivemos por objetivo apostar na prevenção e alterar a forma, por vezes, pouco cuidadosa como se encara o sol. O sol é de facto fonte de luz e de alegria para todos, pretendemos que essa imagem não se altere, alertando para os cuidados essenciais a ter desde cedo.
DIA EUROPEU DO MELANOMA – 13 DE MAIO Tendo em conta o número de crescente de casos de cancro de pele em Portugal, assinalou-se na nossa escola O Dia Europeu do Melanoma, através de um painel informativo e da passagem de um PowerPoint alusivo ao tema no painel digital da escola. A informação foi disponibilizada de forma a chegar a todos os elementos da comunidade educativa dada a sua pertinência e a proximidade do verão. Pretendeu-se alertar para as graves consequências da excessiva exposição solar bem como apostar na prevenção.

terça-feira, 24 de abril de 2012

HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS No âmbito do Projeto da Saúde Escolar e com o objetivo de chamar a atenção da comunidade educativa para a importância da promoção de HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS (prática de exercício físico, alimentação equilibrada, hábitos de higiene, etc.), foi dinamizada uma exposição subordinada a esta temática. A exposição esteve patente no átrio da reprografia e integrou diversos painéis: • comemoração do dia mundial do sono (21 de março); • comemoração do dia mundial da saúde (7 de abril); • diagrama ilustrativo (imagem e slogan) de hábitos essenciais para uma vida saudável; • folhetos informativos sobre dependências (tabaco, álcool e drogas) e hábitos de vida saudáveis (alimentação equilibrada, higiene e atividade física). Os folhetos informativos foram elaborados pelos alunos do nono ano e estiveram disponíveis para consulta durante a exposição.
TEATRO
A peça de teatro Prap & Linha, encenada pela companhia de teatro Só Teatros, teve como objetivo consciencializar os alunos para a importância do uso do preservativo e da prevenção de comportamentos de risco. Foram abordados de forma cómica assuntos de extrema importância, tais como, o uso do preservativo na prevenção das IST e as consequências do consumo de substâncias psicoativas. Esta peça teve como destinatários os alunos do terceiro ciclo, que interagiram com os atores, proporcionando a todos bons momentos de diversão. Esta atividade realizou-se no Cineteatro de Rio Maior, que gentilmente cedeu o espaço para que o espetáculo se realizasse nas melhores condições.
PEDDY PAPER
Realizou-se no último dia de aulas do segundo período, dia 23 de março, o Peddy Paper “Mistura de Saberes”, promovido pelos departamentos de Línguas e de Ciências Experimentais e Matemática e pela equipa da Saúde Escolar. Esta atividade destinou-se aos alunos do terceiro ciclo, que tiveram que percorrer diversas estações e em cada uma delas realizar atividades diversificadas de acordo com as diferentes áreas disciplinares. A Saúde Escolar aliou-se às Ciências Naturais, o que resultou na estação “Ciências com Saúde”. Os alunos responderam a um questionário relativo às atividades promovidas pela equipa da Saúde Escolar desde o início do ano letivo e realizaram uma prova de salto à corda, bem como atividades no âmbito das Ciências Naturais.
PALESTRA SOBRE VIOLÊNCIA
No dia 22 de março, a psicóloga Sara Malhoa, em colaboração com a turma de CEF - Apoio na Comunidade, apresentou aos alunos das turmas do quinto ano uma palestra subordinada ao tema “Violência em Meio Escolar”, esta atividade teve por objetivo levar os alunos a: - Conhecer diferentes tipos de violência; - Identificar formas de violência em meio escolar; - Aprender modos de combater a violência em meio escolar; - Compreender o conceito de bullying. Os alunos mostraram-se recetivos a esta questão, tendo a apresentação e as curtas dramatizações levadas a cabo pelos alunos do CEF conferido a esta iniciativa da Saúde Escolar, um caráter mais prático e uma dinâmica que agradou a todos os envolvidos.
DIA EUROPEU DA VÍTIMA
O Dia Europeu da Vítima, 22 de Fevereiro, foi assinalado na nossa escola através de uma exposição de fotografias de pessoas vítimas de violência, apresentadas em conjunto com uma listagem de crimes. Correndo o risco de poder chocar os mais sensíveis, tivemos por objetivo despertar consciências e levar os membros da comunidade educativa a denunciar possíveis situações de violência. Os dados estatísticos relativos à violência no nosso país, recolhidos pela APAV, foram também divulgados no painel da Saúde Escolar. No átrio dos alunos foi ainda montado um painel informativo subordinado ao tema VIOLÊNCIA CONTRA CRIANÇAS E JOVENS, onde foram abordadas as seguintes temáticas: violência em contexto familiar (violência doméstica, maus tratos, negligência e violência sexual); violência na escola e com os pares (bullying, violência no namoro e violência sexual); sinais de alerta; consequências físicas e psicológicas; estratégias para quem está a ser vítima de violência e ainda alguns conselhos úteis na prevenção contra atos violentos. Foi também divulgado o número de telefone da APAV.
O BEIJO
O beijo é ao mesmo tempo um gesto simples e complexo, através do qual podemos expressar sentimentos e emoções ou simplesmente cumprimentar alguém. Para as crianças e jovens o beijo reveste-se de grande importância podendo ser causador de grandes alegrias e de grandes tristezas. Tendo em conta que é nestas faixas etárias que o beijo começa a ser “experimentado”, pareceu-nos pertinente fazer alguns esclarecimentos neste âmbito, tendo também a direção da escola solicitado que fosse feita essa chamada de atenção. Tivemos por objetivo informar que o beijo pode ser causador/transmissor de doenças, quais as doenças transmissíveis pelo beijo e pela partilha de outros objetos pessoais e ainda alertar para os cuidados de higiene que se devem ter nesse âmbito. Com o objetivo de chamar a atenção dos nossos alunos sobre esta questão, foi montado um painel informativo no átrio dos alunos, que esteve patente durante o mês de Janeiro.