Dia Mundial do Não Fumador – 17 de novembro

No âmbito da comemoração do Dia Mundial do Não Fumador, o Projeto de Educação para a Saúde assinalou esta data através de uma exposição sobre os malefícios do tabaco. Participou também, na divulgação da projeto – GERAÇÃO SEM FUMO – Quem não tem vícios tem dinheiro – uma iniciativa anti tabágica dirigida aos Jovens, mais precisamente aos alunos do ensino básico (3º ciclo) e ensino secundário, promovida pela Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Com a finalidade de apurar o número de alunos fumadores que estudam no agrupamento, está a decorrer um inquérito relativo aos “Hábitos tabágicos dos alunos”. Público alvo – alunos do 2º e 3º ciclos. Com este inquérito também se pretende saber se os alunos consideram importantes as ações de sensibilização/esclarecimento sobre consumos que se realizam na escola e se as mesmas contribuem para uma mudança de atitude.

Desta forma pretendemos apostar na prevenção, contribuindo para uma mudança de hábitos.

A equipa da Saúde Escolar

Dia Mundial da Diabetes - 14 de novembro

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Diabetes, o Projeto de Educação para a Saúde em parceria com o Departamento da Educação Especial desenvolveram diversas atividades a fim de alertar a comunidade escolar para a problemática da diabetes. De salientar o painel comemorativo e a degustação de pão saudável que qualquer pessoa pode ingerir e, em particular, o diabético. A distribuição de pão foi realizada pelos alunos de Currículo Específico Individual (CEI) do 2º e 3º ciclos. Mais uma vez, pretendeu-se chamar a atenção de todos para a importância dos hábitos de vida saudáveis.

A equipa da Saúde Escolar

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

16 de Outubro de 2014

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

16 de Outubro de 2014

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação, o Departamento de Educação Especial e o Projeto de Educação para a Saúde do Agrupamento de Escolas Marinhas do Sal desenvolveram algumas atividades para relembrar a importância de uma alimentação saudável e equilibrada, promotora de uma melhor qualidade de vida. A nós, associou-se a Biblioteca da escola que também não quis deixar de assinalar esta data. Apresentou trabalhos relativos à obesidade que integraram a exposição dinamizada pelo Projeto de Educação para a Saúde. Este apresentou trabalhos dos alunos do Centro Escolar nº1, da turma B do 3º ano- AEC de Ciências. Dos trabalhos referidos fizeram parte o semáforo da alimentação e as frutas preferidas de cada aluno, ilustradas pelos próprios. 

Com o objetivo de sensibilizar a comunidade escolar para a importância da fruta na nossa alimentação diária, os alunos com Currículo Específico Individual (CEI) do 2º e 3ºciclos elaboraram marcadores, nos quais era divulgada uma breve informação relativa aos benefícios e valor nutricional de alguns frutos. 

Os marcadores foram distribuídos na comunidade escolar com o objetivo de proporcionar uma sensibilização mais próxima para a temática.

No sentido de passar esta informação de uma forma mais dinâmica e interativa, os alunos acima referidos confecionaram no atelier de cozinha gelatinas e uma salada de frutas com iogurte que ofertaram aos colegas, professores e auxiliares, no intervalo da manhã do dia 17 de outubro.

A equipa da Saúde Escolar e o Dep. de Ed. Especial

PASSEIO PELA SAÚDE - MARINHAS EM MOVIMENTO

Realizou-se, em Rio Maior, no passado dia treze de junho e pelo segundo ano consecutivo a atividade: “Passeio pela Saúde”. Esta foi promovida e dinamizada pelo Projeto Saúde Escolar em parceria com o Departamento de Matemática e Ciências Experimentais do Agrupamento de Escolas Marinhas do Sal. Inicialmente prevista para quatro de abril, teve de ser adiada devido às condições climatéricas da altura. Incluiu uma caminhada e um passeio de cicloturismo, envolveu alunos, professores, pais e encarregados de educação e voltou a ter como lema a seguinte ideia: “Mova-se pela sua Saúde” e por objetivo chamar a atenção para a importância da prática regular de exercício físico e dos benefícios que a mesma confere à nossa qualidade de vida e à nossa saúde.

Os participantes concentraram-se junto à escola (caminhada) e às piscinas municipais (passeio de cicloturismo) e daí seguiram por dois percursos diferentes. As Salinas de Rio Maior foram o ponto de encontro, local escolhido para se realizar um pequeno convívio entre todos os participantes. A atividade decorreu da melhor forma tendo sido proveitosa, dando azo a um convívio salutar entre todos os envolvidos.

O Agrupamento agradece a colaboração de todos aqueles que permitiram e viabilizaram a atividade.

A Equipa da Saúde Escolar e o Departamento de Matemática e Ciências Experimentais

WORKSHOP – Alimentação Saudável

Realizou-se no passado dia 30 de maio, o segundo workshop sobre alimentação saudável destinado a pais/encarregados de educação e a filhos/educandos. A atividade contou mais uma vez com a participação da Professora Elsa Pouseiro que aceitou prontamente o convite feito pela equipa do Projeto de Educação para a Saúde. Esta decorreu na sede do Agrupamento Marinhas do Sal no atelier de cozinha do Curso CEF. Os encarregados de educação e educandos presentes participaram na confeção das ementas (prato principal – lasanha saudável e sobremesa – crumble pouco açucarado). Todos os participantes se mostraram muito empenhados e entusiasmados tendo o workshop culminado com um jantar partilhado com a ementa confecionada.

A Equipa da Saúde Escolar

Peça de Teatro - Mal me quer, Bem me quer

Esta peça de teatro surgiu na sequência da realização de workshops sobre as temáticas da Violência no namoro/doméstica, e consumos “Tabaco e Álcool”, aos quais os nossos alunos assistiram, ao longo do 1º e 2º períodos. Os worshops acima referidos foram dinamizados por técnicos do pelouro da Juventude da Câmara Municipal de Rio Maior e culminaram agora com a peça de teatro supracitada. Esta destinou-se a alunos do 3º ciclo e teve lugar no dia 2 de maio. Foi com entusiasmo que os alunos assistiram ao desenrolar da peça. As atividades enumeradas contaram com o apoio do Projeto de Educação para a Saúde em Meio Escolar – PESME. 

Semana da Saúde

No âmbito da Semana da Saúde - 31 de março a 4 de abril,  realizaram-se diversas atividades que contaram com a participação ativa de todos os intervenientes.
Esta atividade resultou de uma parceria entre o Departamento de Matemática e Ciências Experimentais e o Projeto Educação para a Saúde.
Durante esta semana realizou-se uma mostra gastronómica de sopas, confecionadas pela turma de CEF de cozinha, sessões de esclarecimento sobre a problemática da diabetes, dinamizadas pelas enfermeiras da UCC de Rio Maior, uma palestra sobre alimentação equilibrada , dinamizada pela professora Anabela Cândido da Escola Superior de Saúde de Santarém e o quiosque da saúde, dinamizado por professores e alunos das turmas de 9º ano, onde se calculou o IMC e se mediu a pressão arterial.
Infelizmente, a caminhada/passeio de cicloturismo agendada também para esta semana não se realizou devido às condições atmosféricas, tendo sido adiada para o final do terceiro período.
Em suma, foi uma semana divertida que teve como objetivo chamar

a atenção de todos para a importância de adquirirmos hábitos de vida saudáveis.