“SEMANA DA SAÚDE” no
Agrupamento Marinhas do Sal
Numa sociedade onde
as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte, onde o número de
crianças obesas, devido a erros alimentares e a sedentarismo, tem aumentado
significativamente e onde a diabetes, uma doença silenciosa por não apresentar
grandes sintomas, está cada vez mais presente, é importante sensibilizar desde
tenras idades para todas estas e outras problemáticas.
Com o intuito de
realizar a sensibilização para uma alimentação mais correta, para a prática de
exercício físico e para a importância do controle de peso, a Saúde Escolar e o
Departamento de Matemática e Ciências Experimentais, do Agrupamento de Escolas
Marinhas do Sal, promoveram mais uma “Semana da Saúde”.
Esta iniciativa
decorreu de 16 a 20 de março e contou com variadas atividades. Assim a semana
iniciou-se com um dos vários workshops sobre primeiros socorros e uma
degustação de sopas, ambos na manhã de segunda feira. As sopas foram de tipos
variados e bem aceites por alunos, pessoal docente e não docente. Os primeiros
mostraram reticências a algumas, não à canja, claro, esta é sempre a favorita,
mas acabaram por provar outras e até a de peixe teve grande saída. Todas as
sopas foram confecionadas no Atelier de Cozinha pelos alunos da Educação
Especial, os quais também ajudaram a servi-las.
A semana continuou
com mais workshops para várias turmas e na quarta feira à tarde decorreu a
caminhada e o passeio de bicicleta, a qual envolveu 108 participantes, entre
alunos, encarregados de educação, professores e assistentes operacionais. À
caminhada juntaram-se ainda três enfermeiras da UCC de Rio Maior. O percurso da
caminhada foi o tradicional trajeto até às Marinhas do Sal, onde decorreu um
lanche convívio e depois o regresso à escola sede do agrupamento. Os
cicloturistas deram uma volta um pouco maior, mas juntaram-se entretanto ao
lanche nas salinas. Os alunos mais velhos ajudaram na coordenação da atividade,
de forma responsável e voluntária.
Chegada a sexta
feira, montaram-se arraiais no bar da escola sede, para instalar um quiosque da
saúde, onde foi possível medir a tensão arterial e determinar o IMC (índice de
massa corporal). Os alunos de 9º ano e os da Educação Especial foram os
dinamizadores deste quiosque. Depois de fazer todas as medições e de ouvir
conselhos para desenvolver uma boa saúde, foi tempo de comer fruta, preparada e
disponibilizada, mais uma vez, pelos alunos da Educação Especial, no Atelier de
Cozinha. Neste dia decorreu também a campanha do dia do “Nariz Vermelho”, a
qual visava recolher donativos para os Dr Palhaços, por forma a que estes
consigam continuar a desenvolver o bom trabalho que fazem junto das crianças
hospitalizadas. A campanha foi dinamizada pelos alunos do curso vocacional, com
alguma ajuda dos alunos do 7ºB. A adesão foi extraordinária ao nível de todo o
Agrupamento, pois conseguimos reunir quase 2.000€, pelo que estão de parabéns
alunos e encarregados de educação, pessoal docente e não docente que
solidariamente compraram narizes, ímans e t-shirts. A distribuição das
encomendas decorreu com direito a passadeira vermelha e fotos, em momentos de
alegria e boa disposição, entre todos os participantes.
A semana terminou
assim em grande, com uma participação bastante positiva de toda a comunidade
educativa nas diferentes atividades e a promessa de para o ano haver mais, nos
mesmo moldes, ou em moldes diferentes, quem sabe, o importante é promover nos
nossos jovens bons hábitos de saúde, para que as gerações futuras vivam mais e
melhor.
A organização: Saúde
Escolar e Dep. de Matemática e Ciências Experimentais
